남편 코골이1 편안한 수면을 위한 팁: 코골이 원인, 영향 및 예방법 코골이 (Snoring)는 본인뿐만 아니라 함께 지내는 사람의 편안한 수면을 방해하며 인간관계, 건강에 영향을 미칠 수 이는 흔한 문제이다. 코골이는 수면 중에 입과 코를 통한 공기의 흐름이 부분적으로 차단되어 목구멍의 조직이 진동하고 소리를 낼 때 발생한다. 코골이는 무해해 보일 수 있지만 실제로는 사람의 건강과 삶의 질에 중대한 영향을 미칠 수 있다. 이 글을 통해 코골이의 원인, 영향 및 예방법에 대해 알아보자. 2023. 3. 6. 이전 1 다음
