모발 건강을 헤치는 주범: 경수 Hard Water (feat. 두피 건강 관리 제품)

나이가 들어가며 소중한 모발을 관리하기 위해 좋은 헤어 케어 제품을 사용했음에도 불구하고 머리카락이 건조하거나 가렵거나 비듬이 생기는 경험을 해본 적이 있다면, 그 주범이 경수 (Hard Water) 일 수 있기 때문에 현재 집에서 사용 중인 수도가 어떤 수도인지 확인할 필요가 있겠다. 국가, 지역, 도시마다 각 가정의 수도꼭지를 통해 들어오는 물은 모두 다를 수 있다. 각 지역의 취수원, 상수원 전처리, 배관의 노후화 여부, 등에 따라 차이가 날 수 있다. 하지만, 지역에 따른 수돗물의 가장 큰 차이는 경수 (hard water) 또는 연수 (soft water)이다.

 

석회수라고도 불리는 경수에는 석회암, 백악 (Chalk) 또는 대리석 침전물의 칼슘과 마그네슘과 같은 미네랄이 함유되어 있어 건강에 큰 문제를 일으키지는 않지만, 경수를 사용하여 머리를 감으면 비듬, 모발 건조, 피부 건조를 유발하여 여러 가지 모발 건강을 해치게 된다. 이 글을 통해 경수가 모발, 특히 비듬, 가려움증 및 건조에 미치는 영향을 살펴보고 이러한 문제를 예방하고 치료할 수 있는 팁을 알아보자.

 

 

 

 

물의 경도 (hardness)와 경수 (hard water)에 대한 자세한 내용은 이전 포스팅을 참고하자.

 

미국의 85%가 석회수 지역? 집에서 할 수 있는 석회수 처리법

 

 

경수와 모발 건강의 관계

 

경수는 높은 수준의 미네랄, 특히 칼슘과 마그네슘을 함유한 물이다. 머리를 감을 때 경수를 사용하면 머리카락이나 모공에 샴푸와 기타 헤어 케어 제품의 잔여물이 남을 수 있다. 또한, 경수의 미네랄이 계속 축적되면 모발을 건조하고 거칠게 만들 수 있으며 모발 손상으로 이어질 수 있다.

 

 

 

hard water hair damage

 

 

두피 비듬

비듬 (Dandruff)은 두피에 염증을 일으키고 가려움을 유발하고 5명 중 1명이 앓을 정도로 흔한 질환이다. 비듬은 의학적 관점에서 심각한 질환은 아니지만, 머리카락 전체에 흰색 또는 노란색 가루가 흩날릴 수 있어 미용상 보기에 안 좋다. 비듬이 생기는 원인을 파악하는 것이 비듬을 치료하는 데 중요하다. 

 

비듬 발생을 초래할 수 있는 자극은 머리를 감을 때 사용되는 경수에 의해 발생할 수도 있다.

머리를 감는 데 경수를 사용하면 경수에 포함된 미네랄이 샴푸, 헤어 케어 제품의 잔여물과 엉켜 머리카락과 모공에 침전물이 생길 수 있다.

또한, 경수의 사용이 두피의 pH 수준에 불균형을 유발해 비듬을 일으키는 효모와 곰팡이가 과도하게 자랄 수 있다.

경수로 인한 비듬의 증상으로는 두피 가려움증, 두피와 모발의 흰색 또는 노란색 조각, 두피 자극 등이 있다. 경수로 인한 비듬 치료에는 아연 피리티온 (zinc pyrithione) 또는 케토코나졸 (ketoconazole)이 함유된 약용 샴푸를 사용하는 것이 포함된다.

 

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머리 가려움

머리 가려움증 (Hair Itchiness)은 다양한 원인으로 발생할 수 있는 일반적인 모발 문제이며, 경수를 사용하여 머리를 감으면 두피에 미네랄이 축적되어 자극과 가려움증을 유발할 수 있다. 경수로 인한 모발 가려움증의 증상으로는 두피 가려움증, 발적 및 염증이 있고, 경수로 인해 발생하는 가려움증 치료에는 두피에서 축적된 미네랄을 제거할 수 있는 클렌징 샴푸를 사용하면 도움이 될 수 있다. 자세한 내용은 아래에 포함되어 있다.

 

 

모발 건조

모발 건조는 건조하고 부서지기 쉽고 둔한 모발을 특징으로 하는 일반적인 모발 문제로 경수 사용을 포함하여 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 경수를 사용하여 머리를 감으면 머리카락을 보호하는 천연 오일이 벗겨져 건조하고 부서지기 쉬운 상태가 된다. 경수로 인한 모발 건조증 치료에는 모발의 천연 오일을 복원하는 데 도움이 되는 보습 샴푸와 컨디셔너를 사용하는 것이 포함된다. 자세한 내용은 아래를 참고하자.

 

 

 

경수가 유발할 수 있는 모발 문제의 예방 및 치료

경수 사용으로 유발될 수 있는 모발 문제를 예방하려면 연수기 또는 필터를 사용하여 물에서 미네랄을 제거하는 것이 중요하다.

 

모발 건강 관리를 위해 우리가 고려할 수 있는 방법들은 다음과 같다.

 

 

 

클렌징샴푸 (Clarifying shampoos)

◈ EDTA 또는 구연산과 같은 킬레이트제가 함유된 클렌징 샴푸 (Clarifying shampoos)는  경수에 포함된 미네랄과 결합하여 미네랄을 씻어낼 수 있다. 일주일에 한 번 또는 필요에 따라 사용할 수 있다. 

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식초 또는 레몬주스 린스 (Vinegar or lemon juice rinses)

◈ 식초 또는 레몬주스 린스 (Vinegar or lemon juice rinses)는 모발의 pH 균형을 회복하고 축적물을 제거할 수 있다. 식초 또는 레몬주스 1:물 4를 섞어 멀리에 발라 샴푸를 하고,  잘 헹구어내면 된다.

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리브인 컨디셔너 (Leave-in conditioners)

◈ 리브인 컨디셔너 (Leave-in conditioners)는 모발에 수분을 공급하고 모발을 매끄럽게 만들어 경수에 포함된 미네랄에 대한 영향에 대한 저항력을 높여준다. 평소처럼 머리를 감고 스타일링한 후 바르면 되는 편리한 방법이다.

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결론적으로 경수는 비듬, 가려움증, 건조함 등 여러 가지 모발 문제를 일으킬 수 있다. 이러한 문제를 예방하고 치료하려면 연수기 또는 필터를 사용하고 경수용으로 특별히 설계된 헤어 케어 제품을 선택하는 것이 중요하다. 이와 같은 모발 건강 예방을 위한 수칙을 지키면, 소중한 모발을 건강하고 윤기 있고 아름답게 유지할 수 있겠다.

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